Breakdance (inne nazwy: break, breaking, bboying, breakdancing) – rodzaj specyficznego i unikatowego tańca z dużą liczbą elementów siłowo-sprawnościowych, oraz kroków wykonywanych „w parterze”, czyli rękami i nogami (a często całym ciałem) na ziemi.
Gdy twoja pociecha ma ok. 5-8 lat, jest już gotowa, by zacząć poznawać tajniki konkretnych stylów tanecznych. Nowe wzywanie wymaga od malucha zwiększonej koncentracji, wytrzymałości i spostrzegawczości. Rzecz jasna sztuka czyni mistrza, przez co każdy kolejny trening szlifuje wspomniane zdolności kognitywne i ruchowe dziecka - powiedział Grzegorz Gniwecki rozpoczynając zajęcia BREK DANCE z BWA Brekers w SP NR 1 w Dzierżoniowie.

"Breakdance jest tańcem znanym jako break, breaking, b-boying, breakdancing. Breakdance wymaga od tancerza świetnych predyspozycji fizycznych, dobrej kondycji, a także wysokiego poczucia rytmu. Taniec breakdance narodził się w 1969 roku w dzielnicy Nowego Jorku – Bronksie. Breakdance to taniec polegający na wykonywaniu ewolucji akrobatycznych, które są połączone z rytmicznym tańcem i w ten sposób tworzą nierozerwalną całość. Ruchy w breakdance dzielą się na cztery elementy.
Breakdance - figury w breakdance:
Toprock – tancerz wykonuje dynamiczne kroki, które łączone są z gestykulacją i tworzą wrażenie „mowy ciałem”. To wstęp do każdego wyjścia na parkiet. Dobre wykonanie toprocka zależy od dynamiczności i umiejętności improwizacji. Rodzaje toprocka: Apache, Salsa Step, Latino Rock, Indian Rock.
Power moves – czyli figury rotacyjne. Należą do najtrudniejszej części tego tańca, ponieważ wymagają ogromnej sprawności fizycznej, siły, gibkości, kondycji, umiejętności samoasekuracji oraz poczucia ciała w przestrzeni. Tancerz wykonuje je perfekcyjnie po długim trenowaniu".
Źródło: https://uroda.abczdrowie.pl/taniec-breakdance

Aleksander, którego córka była mistrzynią Polski w Brek Dance stwierdził - "lepiej aby dzieci tańczyły niż siedziały przy komputerach, smartfonach i telewizorach lub szwenadły się i psociły na osiedlach. - Taniec zwiększa ich zdrowie fizyczne i psychiczne, uczy je koleżeńskich zachowań w grupie rówieśników".